What's Hot
WATCH: Sexbomb Aira lumambitin sa bungee workout
Published February 22, 2018 12:09 PM PHT
Updated February 22, 2018 12:10 PM PHT
Around GMA
Around GMA
'A Knight of the Seven Kingdoms' final trailer sets fun tone for 'Game of Thrones' prequel Over 200 passengers stranded at Cebu City port due to #WilmaPH NAIA is opening more food halls at Terminal 3Article Inside Page
Showbiz News
Naghahanap ka ba ng bagong intense na fitness regimen? Subukan mo ang bungee workout!
Isang exciting at panibagong workout ang sinubukan ng Sexbomb dancer at aktres na si Aira Bermudez.
Para sa programang Pinoy MD, sumabak siya sa tinatawag na bungee workout.
Ang bungee workout ay isang bagong ehersisyo na gumagamit ng harness at bungee cord na nakakabit sa ceiling habang gumagawa ng iba't ibang mga galaw.
Sinasabing nakakapagpalakas ito ng core at nakakapag tone ng abs, braso, hita at binti.
"Ito intense pero super fun lalo na 'pag na-try nila. Sa nakikita pa lang nila, masaya na. Pero pag na-experience nila, sobrang saya. Magpapawis ka pero super nag-enjoy ka," ani Aira tungkol sa kanyang experience.
Panoorin ang workout ni Aira dito:
