Sinubukan ni Patricia Tumulak para sa "Pinoy MD" ang "Aquanimous Yoga" o yoga sa ibabaw ng tubig. Bagaman may kahirapan sa simula, marami umanong magandang benepisyong maidudulot ang naturang ehersisyo sa katawan at isipan.

Panoorin kung paano kinaya ni Patricia ang iba't ibang standing at seated postures sa naturang kakaibang uri ng yoga.

 

Click here for more GMA Public Affairs videos:


--Jamil Santos/FRJ, GMA News