Dishes na mas pinasustansiya ng "super foods", ihahain sa 'Pinas Sarap'!

#PSSuperFoods
May 2, 2020

PINAS SARAP BRINGS YOU  “SUPERFOODS” WITH SUPER POWERS!

Sa gitna ng panganib na dulot ng Corona Virus Disease-2019 o COVID-19, nanawagan ang pamahalaan na tayo ay manatili sa tahanan at palakasin ang pangangatawan. Alam niyo ba mga Kapuso na may simpleng paraan para palakasin ang ating resistensya at immune system? Ito ay ang pagluluto ng mga putaheng pinasarap at mas pinasustansiya ng mga superfood gaya ng malunggay at luya. Ngayong Sabado sa Pinas Sarap, ipatitikim ni Kara David ang kanyang masasarap na recipe na sinangkapan ng malunggay at luya gaya ng Suam.

Titikman din natin ang iba pang mga putaheng may malunggay at luya gaya ng Ginisang Agud sa sardinas, Seafood Binakol.

Ipakikita rin ni Kara ang mga pag-iingat na kanyang ginagawa kapag kailangan lumabas ng bahay para mamili ng mga pagkain.

Tutok na sa pinakamasarap na programa sa telebisyon, ang Pinas Sarap, ngayong  May 2, Sabado,  4:05 PM sa GMA.

English Version

To fight the dangers of COVID-19, health experts advise to boost our immune system. There’s a simple way of doing this. That is to eat dishes fortified with vitamins and minerals from vegetables tagged as ‘superfoods’ like ginger and malunggay or moringa. This Thursday in Pinas Sarap, join Kara David as she cooks dishes made yummier and nutritious by ginger and moringa.