Marami raw sa mga sakit ngayon ay dulot ng "stress." Pero ano nga ba ang stress na kailangang nating harapin at kayanin para humaba pa ang buhay? Panoorin ang paliwanag ng mga eksperto sa video na ito ng "Brigada."
Ayon sa mga eksperto, may iba't ibang paraan para malabanan ang stress. At hindi rin daw lahat ng stress ay maituturing masama dahil mayroong tinatawag na "good stress" o "Eustress." Panoorin.
Click here for more GMA Public Affairs videos:
--FRJ, GMA News
