Health and wellness ang isa sa mga priorities ni Kris Aquino ngayong taon. Silipin ang kanyang fitness routine kasama ang kanyang mga anak na sina Josh at Bimby.
Napagpasyahan ni Kris Aquino na bigyang prayoridad ang kanyang kalusugan. Sa katunayan ay bumiyahe pa siya pa-Amerika kasama sina Josh at Bimby para sumailalim sa ilang medical exam noong December 2016.
Tila natural lang daw para kay Bimby ang sumayaw, samantalang nahihirapan naman dito si Kris.
Kahit na-challenge ay enjoy pa rin ang Queen of All Media sa kanyang cardio workout.
How long do you think did Josh hold the plank?
Gumamit ng medicine ball si Josh para pambigat sa kanyang toe touch crunches.
Nagpapalakas din ng core si Bimby.
Josh learns the proper form for push-ups.
Bimby does a full body exercise via mountain climbers.
Bimby also strengthens his hips doing the figure four leg raises.
Pinapalakas naman ni Josh ang kanyang upper body sa pamamagitan ng shoulder press.
Josh works his chest out with the aid of a cable machine.
Kris concentrates on her glutes and legs with a stepper.
Bimby joins her mom in her aerobic exercise.
Kamusta kaya ang workout nina Kris, Josh at Bimby? Makikita raw ang ibang detalye nito sa kanyang Facebook page.
The family that works out together, stays healthy, and happy together.