"Project Kalusugan" and "New Year's Day Special!"

Episodes on JANUARY 1 and 2, 2011 Saturday, 6-7 A.M. SUNDAY, 7-8 A.M. Our New Year's resolution: to give you even more relevant medical information. We are Pinoy MD, your health authority on television! Hosted by broadcaster Connie Sison, internist Doc Oyie Balburias, dermatologist Doktora Jean Marquez, cancer surgeon Doc Dave Ampil II and OB-Gynecologist Dr. Raul "Dr. Q" Quillamor, we pledge to turn you into a healthier you this 2011. This year, we take our mission of having a healthy nation to another level as we launch Project Kalusugan. Tell, write or e-mail us about a community which you feel needs medical attention. We'll tackle all types of health problems- be it malnutrition, maternal health, obesity, elderly conditions, skin diseases- as long as there is a group which needs help. So pay it forward and help with Project Kalusugan. This New Year Saturday... Most of us will wake-up to a healthy New Year morning come January 1. Some however won't be so lucky. For those whose family members will become injured from the fireworks revelry, take note of our tips so that caring for wounds will be easier. Aside from injuries. too much fireworks lit can also cause harmful pollution. Before you get infected with respiratory diseases, let our experts teach you what to do so that you'll breath better after the smell of gunpowder has settled. Before cooking your first breakfast for 2011, check for what's left-over from Media Noche. We'll teach how to make-over the food that was on the table the night before. Watch out for our Luto Lusog. And this Sunday, Ladies, say goodbye to 2010 and to your white and blackheads. With information from our resident dermatologist, we'll make sure that you'll look fresh and free of these common skin problems this year. Learn how to use adhesive tape to keep your pores unclogged and your face fresh-looking. For good luck, most families collect twelve kinds of round-shaped fruits on their New Year table. After the start of the year passes- take note of our recipes that'll let you put these fruits to good use. And when it comes to resolutions- what a lot hope to kick-off the year with is losing weight. One of the best ways to do this is through running. It's easy, free and let's you loose tons of calories. Start the New Year right with us. Continue on supporting the number one medical show on television. Watch Pinoy MD, Saturdays 6 a.m. to 7 a.m. and every Sunday, 7 to 8 in the morning on GMA. Sa Tahanan ng mga Doktor ng Bayan kalusugan niyo ang aming isinasaalang-alang. Ngayong weekend, panoorin ang Pinoy MD, Saturday 6 a.m. to 7 a.m. at tuwing Sunday, alas siyete hanggang alas otso ng umaga sa GMA. We are the show to turn to when it comes to medical information. This Saturday Pinoy MD airs 6 a.m. to 7 a.m., Saturdays and Sundays, 7-8 a.m. on GMA.

---

Ngayong Bagong Taon. ang aming resolusyon: mas magbigay pa ng impormasyong makatutulong. Kami ang Pinoy MD, ang programang pangkalusugan inyong mapagkakatiwalaan! Kasama ng broadcaster na si Connie Sison at ng pinag-sanib na puwersa ng mga Doktor ng Bayan, sina internist Doc Oyie Balburias, dermatologist Doktora Jean Marquez, cancer surgeon Doc Dave Ampil II at OB-Gynecologist Dr. Raul "Dr. Q" Quillamor sisiguraduhin naming haharapin niyo ang 2011 nang mas malusog. Bukod sa aming mga karaniwang ipinapalabas. ilulunsad din namin ang isang proyektong, isusulong ang isang bayang mas malakas at matibay laban sa sakit. Isulat, itawag o i-email niyo sa amin ang mga grupo at komunidad ng nangangailangan ng tulong medikal. Mapa-isyung malnutrisyon, sakit ng matatanda, kalusugan ng mga nanay, katabaan mga karamdaman sa balat at marami pang iba- di namin uurungan at tiyak tutugunan namin ang mga iyan. Ngayong Enero, makiisa sa Pinoy MD sa aming Project Kalusugan. This New Year Sabado naman... May ilang naging biktima ng maling pagpapaputok pagpatak ng alas 12. Alamin ang aming mga paalala para makapag-ingat sa paputok. At dahil din sa pagpapaputok. laganap ang usok! Kaya naman may inihanda kaming paalala lalo na sa mga mahihina ang baga. Mapabata man o matanda kailangan mag-ingat sa mga respiratory diseases. Kapag nasobrahan ng kain o kaya masyadong mabilis na lumamon- gaya na lang ng minsang ginagawa natin kapag New Year kainan- puwedeng mauwi ang tiyan sa dyspepsia. May mga reminder din kami para makaiwas diyan. Bago mag-almusal, i-check muna ang mga natirang pagkain sa Medya Noche. May mga tirang pagkaing puwedeng timplahan para maging bagong ulam! Ihanda ang inyong mga lapis at papel mga nanay para malaman ang mga recipe. Sa Linggo naman, Siyempre kapag New year, fresh look! At kasama sa pag-iibang anyo na iyan ang pagpapatanggal ng mga whitehead at blackhead. May mga iba't ibang paraan kami para sa malinis, whitehead at blackhead-free face! Pagkatapos ipunin ang labing-dalawang mga bilog na prutas para maimbita ang good luck- tuturuan namin kayo ng mga recipe para makaggawa ng mga healthy dessert na gawa sa mga itosa aming Luto Lusog. At siyempre kung, New Year's resolution ang pag-uusapan- pangkaraniwan nang makikita sa listahang iyan ang pagpapapayat. Kaya subukan ang running! Walang masyadong gastos at maraming calories pa ang mawawala sa inyo. Kami ang nag-iisang Tahanan ng mga Doktor ng Bayan. Para sa isang mas malusog na 2011, ituloy niyo lang ang inyong suporta sa numero unong medical show sa telebisyon. Panoorin ang Pinoy MD, Sabado alas sais hanggang alas siyete ng umaga at tuwing Linggo, alas siyete hanggang alas otso ng umaga sa GMA.